Crashkurs

 

Möchten Sie sich im persönlichen, kleinen Rahmen zusammen mit Ihrem Mann individuell auf die Geburt vorbereiten?
Folgende Themen können in einem ca 2-3 stündigen Crashkurs  mit Ihnen individuell besprochen werden:

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​Kursinhalt

• Schwangerschaftsthemen, aktuelle Beschwerden, Veränderungen

• Vorbereitungen in der Schwangerschaft auf die Geburt und die Zeit danach

• Zeichen des Geburtsbeginns und Terminüberschreitung

• Wehen-Arten

• Dammvorbereitung

• Packliste - was muss ich ins Spital mitnehmen

• Geburtsmechanik, Geburtsverlauf

• Rollen und Erwartungen, Partner/Begleitung während der Geburt

• Atmung/Entspannung

• Sorgen/ Ängste

• Stress/Schmerz und Medikamente

• Wochenbett im Spital und zu Hause

• Stillen

• Rückbildung und Beckenboden

• Das Neugeborene

• Neue Situation als Familie zu Hause

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Buchen Sie direkt online Ihren Kurs nach Wahl

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